Загрузка...
Добавить в закладки Подписаться на RSS
Регистрация
Поделись рецептом с друзьями и знакомыми:
Загрузка...
317
0
1-04-2017, 12:09

Кальмары в сметанном соусе рецепт с фото

Кальмары в сметанном соусе рецепт с фото

Блюда из кальмаров очень популярны, прекрасная альтернатива дорогим креветкам и лангустам, рекомендуется всем, кто снижает свой вес, пожилым людям. В мясе моллюска большое содержание йода, содержит фосфор – строительный материал наших костей и зубов, а так же содержится большое количество калия и рекордное содержание белка.

Для того, чтобы приготовить кальмары в соусе сметанном, нам нужны такие продукты:

Кальмары – 500 гр.
Репчатый лук – 200 гр.
Сметана – 3 ст. ложки.
Черный молотый перец – по вкусу.
Масло растительное - для жарки.
Соль.

Кальмары в сметанном соусе рецепт с фото


Рецепт кальмары в сметанном соусе с фото



Кальмары в сметанном соусе рецепт с фото

Кальмары в сметанном соусе рецепт с фото

Кальмары в сметанном соусе рецепт с фото

Кальмары в сметанном соусе рецепт с фото

Кальмары в сметанном соусе рецепт с фото

Кальмары в сметанном соусе рецепт с фото

Кальмары в сметанном соусе рецепт с фото

Кальмары в сметанном соусе рецепт с фото

Приятного аппетита!
Готовьте с любовью и у Вас тогда все получится.
Комментарии:
Комментировать
Ваш комментарий:
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Введите код с картинки:*
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Новости: